Лето – это время, когда меньше всего хочется думать о болезнях, лекарствах, терапии. Однако боль в горле летом – довольно распространенное явление. Почему же она возникает в зной, ведь нет снега, холода, слякоти? Что нужно знать, чтобы предупредить летнюю простуду?
ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ И КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ЛЕТНИЙ ФАРИНГИТ?
Воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки называется фарингитом. Боль в горле часто вызвана именно этим заболеванием. Оно вызывается попаданием в верхние дыхательные пути вирусов, бактерий или грибов. Также фарингит может быть результатом аллергической реакции организма на определенные внешние раздражители, а также возникнуть на фоне травмы горла. 
Симптомы фарингита следующие:
• чувство боли и першения в горле, которое усиливается во время глотания;
• периодическое желание покашлять;
• повышение температуры тела;
• общая слабость, плохое самочувствие;
• появление насморка на 3-4-й день болезни;
• сухой кашель при хроническом фарингите.
Как уже было отмечено, чаще всего фарингит вызывают вирусы и бактерии. Летом часто болит горло, поскольку перепады температур на улице и в помещении с кондиционером, переохлаждение горла в результате употребления мороженого и холодных напитков, купание в холодной реке или озере ослабляют защитные механизмы иммунитета. В результате он становится более подвержен негативному влиянию вирусов и бактерий. Кроме того, аллергический фарингит из-за цветения растений – далеко нередкое явление в летнюю пору.
ПРОФИЛАКТИКА ЛЕТНЕГО ФАРИНГИТА
Чтобы предупредить боль в горле летом, следует придерживаться таких простых правил: 1. Не переохлаждаться и не перегреваться, избегать резких перепадов температур.
2. Хорошо проветривать помещение, стараться установить в нем нормальную температуру воздуха.
3. Не есть слишком холодную и слишком горячую еду, первая может снизить местные защитные функции организма, вторая – травмировать глотку.
4. Вовремя лечить болезни дыхательных путем и стоматологические заболевания, чтобы не допустить распространения инфекции.
5. Избегать контакта с потенциальными аллергенами.
При боле в горле лучше обратиться к врачу, ведь ее причиной может быть не только фарингит, но и ангина, что намного серьезнее и опаснее. Поэтому лучше не заниматься самолечением в этом вопросе. Именно врач может поставить диагноз и назначить правильно лечение.
itmed.org